花甲是一种深受人们喜爱的海鲜食材，但在购买回来后常常会带有不少沙子。如果不彻底清洗干净，食用时会影响口感和健康。以下是几种简单有效的清洗花甲去除沙子的方法：

1. 盐水浸泡法：将花甲放入淡盐水中（大约每升水加20克盐），让其自然吐沙。一般需要浸泡2-3小时，期间可以轻轻摇晃容器几次，帮助花甲更好地吐出沙子。

2. 面粉清洗法：将花甲放入含有少量面粉的清水中，面粉能够吸附花甲体内的沙粒。静置约15分钟后，用清水冲洗干净即可。

3. 淘米水清洗法：使用淘米水来清洗花甲也是一个不错的选择。淘米水中的淀粉成分有助于吸附花甲体内的杂质，使其更容易被清除。

4. 多次冲洗法：即使使用上述方法，也建议在烹饪前再次用流动的清水反复冲洗花甲，确保其表面无残留的沙粒。

通过以上几种方法，您可以轻松地将花甲中的沙子清洗干净，享受美味又健康的海鲜大餐。