对于3个月大的宝宝来说，这是他们快速成长和学习的关键时期。在这个阶段进行适当的早教活动，不仅能够促进宝宝的身体发育，还能帮助他们更好地理解和感知周围的世界。

首先，可以为宝宝提供一些视觉刺激的玩具，比如色彩鲜艳的挂饰或图案简单的卡片。这些玩具能够吸引宝宝的注意力，帮助他们发展视力。同时，也可以播放柔和的音乐或者儿歌，通过听觉刺激来促进宝宝大脑的发育。

此外，与宝宝进行肌肤接触也是非常重要的。经常抱起宝宝，轻轻抚摸他们的背部和四肢，不仅能增强亲子关系，还能让宝宝感受到安全和舒适，有利于其情绪的发展。

最后，不要忘记与宝宝进行眼神交流。当您说话时，保持目光接触，并用温柔的声音与宝宝交谈。这有助于宝宝学习语言，并建立起早期的社会交往能力。

总之，3个月大的宝宝正处于探索世界的初级阶段，通过上述这些简单而有效的早教活动，可以帮助他们在生理和心理上都得到良好的发展。