黄芪是一种常见的中药材，具有悠久的使用历史。它性温味甘，归肺、脾经，常用于补气固表、利尿消肿。黄芪的主要作用在于增强人体免疫力，改善体质虚弱，对于经常感到疲劳、气短乏力的人群尤为适用。

首先，黄芪能够帮助提升机体免疫功能。通过促进白细胞的生成与活性，它能有效抵抗外界病毒和细菌的侵袭，减少感冒等疾病的发病率。其次，黄芪还具有良好的抗氧化效果，可清除体内自由基，延缓衰老过程，保持皮肤健康。此外，黄芪对心血管系统也有积极影响，可以降低血压、调节血脂，预防动脉硬化等问题。

值得注意的是，虽然黄芪益处多多，但并非所有人都适合服用。如患有感冒发热或湿热病症者应避免使用。因此，在应用前最好咨询专业医生，确保安全合理地发挥其功效。总之，黄芪作为一味传统药材，在现代生活中仍占据重要地位，值得更多人了解和利用。