【重阳节登高指什么】重阳节，又称“重九节”，是中国传统节日之一，时间在农历九月初九。因为“九”是阳数，所以“重阳”即为“双阳”之意。重阳节有诸多习俗，如登高、赏菊、饮菊花酒、佩戴茱萸等，其中“登高”是最具代表性的活动之一。

一、重阳节登高的含义

“登高”指的是人们在重阳节这一天，选择登山或到高处游玩的习俗。这一行为不仅是一种户外活动，还蕴含着丰富的文化内涵和象征意义。

1. 避灾祈福

古人认为九月初九是“阳气最盛”的一天，也是“恶气”最重的一天。登高可以避开邪气，达到辟邪、祈福的目的。

2. 健康长寿

登高是一种锻炼身体的方式，古人认为通过登高可以增强体质，延年益寿，因此也被称为“登高祈寿”。

3. 敬老寓意

重阳节也被定为“老人节”，登高活动也象征着对长辈的尊敬与祝福，寓意“步步高升”。

4. 观赏秋景

重阳节正值秋季，天气晴朗，山林景色宜人，登高也成为人们欣赏自然风光、放松心情的一种方式。

二、重阳节登高的历史渊源

重阳节登高的习俗可以追溯到古代，最早可追溯至汉代。据《续齐谐记》记载，东汉时期，汝南人桓景跟随费长房学道，后来按照师父的指点，在九月九日带领乡民登高避祸，从此形成了登高的传统。

到了唐代，重阳节登高更加盛行，许多文人墨客都留下了许多关于登高的诗篇，如王维的《九月九日忆山东兄弟》中就有“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”的名句。

三、重阳节登高的现代意义

随着时代的发展，重阳节登高的习俗逐渐从传统的宗教和祈福意义中脱离出来，更多地成为一种文化传承和休闲活动。如今，许多人会在这一天选择去公园、山林或高处进行登山活动，既是为了锻炼身体，也是为了感受传统文化的魅力。

四、总结对比表

重阳节登高不仅是对传统文化的延续，也是一种积极向上的生活方式。在忙碌的生活中，不妨在重阳节这一天，约上家人或朋友，一起去登高望远，感受自然之美，体会传统节日的温暖与深意。