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煮牛奶鸡蛋汤圆的做法

发布时间:2026-01-13 08:52:04来源:

煮牛奶鸡蛋汤圆的做法】一、

煮牛奶鸡蛋汤圆是一道简单又美味的传统甜品,尤其适合在寒冷的季节食用。它将传统的汤圆与牛奶、鸡蛋相结合,既保留了汤圆的软糯口感,又增添了牛奶的香浓和鸡蛋的滑嫩,营养丰富且口感层次分明。制作过程并不复杂,只需准备好主要食材并按照步骤操作即可。

二、做法表格:

食材名称 用量 备注
汤圆(糯米) 200克 可根据人数调整
牛奶 500毫升 全脂或低脂均可
鸡蛋 2个 建议使用新鲜鸡蛋
白糖 30-50克 根据个人口味调整
清水 适量 用于煮汤圆
食用油 少许 防粘用

三、具体步骤:

1. 准备汤圆

将汤圆从冰箱取出,若为冷冻汤圆,可直接放入沸水中煮;若为现做汤圆,需提前做好。

2. 煮汤圆

在锅中加入适量清水,大火烧开后放入汤圆,轻轻搅拌防止粘底,待汤圆浮起后继续煮2-3分钟,捞出备用。

3. 准备牛奶鸡蛋液

在碗中打入鸡蛋,加入白糖,搅拌均匀后倒入牛奶中,再次搅拌至混合均匀。

4. 加热牛奶鸡蛋液

将混合好的牛奶鸡蛋液倒入锅中,小火加热,不断搅拌,避免糊底,直至液体微微冒泡但未沸腾。

5. 加入汤圆

将煮好的汤圆倒入牛奶鸡蛋液中,轻轻搅拌,让汤圆充分吸收牛奶和鸡蛋的味道。

6. 出锅享用

煮约1-2分钟后即可关火,盛入碗中,可根据喜好撒上少许桂花或枸杞点缀。

四、小贴士:

- 若喜欢更浓郁的口感,可适当增加牛奶量。

- 使用新鲜鸡蛋可以让汤圆更加滑嫩。

- 煮汤圆时注意火候,避免煮破影响口感。

通过以上步骤,一碗香浓可口的牛奶鸡蛋汤圆就完成了,非常适合家庭日常制作或节日享用。

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