10种家常菜做法
发布时间:2026-01-27 07:21:01来源:
【10种家常菜做法】在家做饭,不仅是一种生活方式,更是一种享受。掌握一些简单又美味的家常菜做法,可以让你在忙碌的生活中也能轻松做出可口的饭菜。以下是10种常见且易做的家常菜做法,适合家庭日常烹饪。
一、
家常菜讲究的是“简单、实用、好吃”。以下10道菜的做法都是以常见的食材为主,操作步骤简单,适合新手和忙碌的上班族。每一道菜都经过精心挑选,兼顾营养与口感,适合不同口味的人群。
二、10种家常菜做法表格
| 序号 | 菜名 | 主要食材 | 做法简介 |
| 1 | 番茄炒蛋 | 番茄、鸡蛋 | 鸡蛋打散炒熟后加入番茄翻炒,加盐、糖调味,简单又下饭。 |
| 2 | 青椒土豆丝 | 土豆、青椒 | 土豆切丝焯水后,与青椒一起快炒,加入醋、盐、生抽提味。 |
| 3 | 红烧肉 | 五花肉、姜、葱、酱油 | 五花肉焯水后炒香,加酱油、糖、料酒炖煮至软烂,色泽红亮,味道浓郁。 |
| 4 | 西兰花炒虾仁 | 西兰花、虾仁、蒜 | 西兰花焯水后与虾仁快炒,加入蒜末和少许盐、胡椒粉,鲜香爽口。 |
| 5 | 酱爆茄子 | 茄子、豆瓣酱、蒜 | 茄子切条油炸后,用豆瓣酱、蒜末快炒,咸香入味,适合搭配米饭。 |
| 6 | 鸡蛋炒西红柿 | 鸡蛋、西红柿 | 鸡蛋先炒熟,再加入西红柿翻炒,加盐、糖调味,酸甜适中,开胃解腻。 |
| 7 | 豆腐炖白菜 | 白菜、北豆腐、姜 | 白菜焯水后与豆腐一起炖煮,加姜片和盐,汤汁清淡,营养丰富。 |
| 8 | 鱼香肉丝 | 猪里脊、木耳、胡萝卜、青椒 | 肉丝炒熟后加入配菜,用鱼香汁(醋、糖、酱油、淀粉)调制,酸甜微辣。 |
| 9 | 香菇油菜 | 香菇、油菜、蒜 | 油菜焯水后与香菇一起快炒,加蒜末和盐,清香爽脆,适合减肥人群。 |
| 10 | 紫菜蛋花汤 | 紫菜、鸡蛋、虾皮 | 紫菜泡发后加入热水,打入鸡蛋液,撒上虾皮,简单快捷,营养丰富。 |
三、小贴士
- 家常菜不一定要追求复杂,关键在于火候和调味。
- 提前准备好食材,可以节省烹饪时间。
- 可根据个人口味调整调料比例,如喜欢辣的可加辣椒,喜欢清淡的可少放盐。
通过掌握这10种家常菜的做法,你可以在家中轻松做出美味又健康的饭菜,让家人吃得开心,也让自己更有成就感。
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