2023年末伏是哪一天
发布时间：2026-02-06 09:40:16来源：
【2023年末伏是哪一天】在农历的节气体系中，立秋之后有三个重要的节气：初伏、中伏和末伏。其中，末伏是整个三伏天的最后阶段，也是最热的一段时间。对于很多人来说，了解末伏的具体日期有助于做好防暑降温工作，合理安排生活和作息。
2023年的末伏具体是在哪一天呢？下面将通过总结的方式，并结合表格形式，清晰地呈现相关信息。
一、2023年末伏时间总结
2023年的三伏天从7月11日开始，到8月20日结束。其中：
- 初伏：7月11日—7月20日（10天）
- 中伏：7月21日—8月9日（20天）
- 末伏：8月10日—8月20日（11天）
因此，2023年末伏的开始日期是8月10日，结束日期是8月20日，共持续11天。
二、2023年三伏天时间表
| 阶段 | 开始日期 | 结束日期 | 持续天数 |
| 初伏 | 2023年7月11日 | 2023年7月20日 | 10天 |
| 中伏 | 2023年7月21日 | 2023年8月9日 | 20天 |
| 末伏 | 2023年8月10日 | 2023年8月20日 | 11天 |
三、小结
三伏天是中国传统节气中的一个重要时期，尤其在夏季，天气炎热，人体容易出现中暑、疲劳等不适。掌握末伏的时间，有助于提前做好防暑准备，调整饮食和作息，确保身体健康。
2023年的末伏时间为8月10日至8月20日，共计11天，是全年最热的阶段之一，建议大家注意防暑降温，避免长时间暴露在高温环境中。
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